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YumiQ score77
Sardines in spring water
Dettagli nutrizionali
per 100 g147kcal
💧MODERATO
Grassi6.0 g💧MODERATO
di cui saturi2.0 g💧BASSO
di cui zuccheri0.0 g💧BASSO
Sale0.2 gEnergia
147.0 kcal7%*
Nutri-Score A — Punteggio finale (più alto = peggiore) -5
Penalità (nutrienti negativi) : 2 pt
Bonus (nutrienti positivi) : 7 pt
Energia : 613 kJ → 1/10 pt
Zuccheri : 0 g → 0/15 pt
Grassi saturi : 2 g → 1/10 pt
Sale : 0.18 g → 0/20 pt
Proteine : 21.3 g → 7/7 pt
Fibre : 0 g → 0/5 pt
Frutta, verdura, legumi : 0 % → 0/5 pt
Eco-Score E — 15/100
CO₂: 6.045212298 kg/kg · European pilchard or sardine, fillets without fishbone, in olive oil, canned, drained