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YumiQ score60
Serrano ham
Nährwertdetails
pro 100 g70kcal
💧MITTEL
Fett3.0 g💧NIEDRIG
davon gesättigte1.0 g💧NIEDRIG
davon Zucker0.0 g💧MITTEL
Salz1.4 gEnergie
70.0 kcal4%*
Nutri-Score C — Endpunktzahl (höher = schlechter) 3
Strafen (schlechte Nährstoffe) : 6 Pkt.
Boni (gute Nährstoffe) : 3 Pkt.
Energie : 293 kJ → 0/10 Pkt.
Zucker : 0 g → 0/15 Pkt.
Gesättigte Fette : 1 g → 0/10 Pkt.
Salz : 1.4 g → 6/20 Pkt.
Eiweiß : 9 g → 3/7 Pkt.
Ballaststoffe : 1 g → 0/5 Pkt.
Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte : 0 % → 0/5 Pkt.