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YumiQ score100
Fresh Tofu
Nährwertdetails
pro 100 g212kcal
💧MITTEL
Fett10.6 g💧NIEDRIG
davon gesättigte0.0 g💧NIEDRIG
davon Zucker0.0 g💧NIEDRIG
Salz0.3 gEnergie
211.6 kcal11%*
Nutri-Score A — Endpunktzahl (höher = schlechter) -5
Strafen (schlechte Nährstoffe) : 3 Pkt.
Boni (gute Nährstoffe) : 8 Pkt.
Energie : 886 kJ → 2/10 Pkt.
Zucker : 0 g → 0/15 Pkt.
Gesättigte Fette : 0 g → 0/10 Pkt.
Salz : 0.26 g → 1/20 Pkt.
Eiweiß : 24.69 g → 7/7 Pkt.
Ballaststoffe : 3.53 g → 1/5 Pkt.
Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte : 0 % → 0/5 Pkt.
Eco-Score A — 77/100
CO₂: 0.664536146 kg/kg · Tofu, plain