Penalità (nutrienti negativi) : 10 pt
Bonus (nutrienti positivi) : 7 pt
Energia : 809 kJ → 2/10 pt
Zuccheri : 0 g → 0/15 pt
Grassi saturi : 1.1 g → 1/10 pt
Sale : 1.5 g → 7/20 pt
Proteine : 28 g → 7/7 pt
Fibre : 0 g → 0/5 pt
Frutta, verdura, legumi : 0 % → 0/5 pt
filetti i tonno, olio di oliva, sale.
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