Quick Oats

Nutri-Score A — Endpunktzahl (höher = schlechter) 0

Strafen (schlechte Nährstoffe) : 5 Pkt.

Boni (gute Nährstoffe) : 5 Pkt.

Energie : 1591.25 kJ → 4/10 Pkt.

Zucker : 0 g → 0/15 Pkt.

Gesättigte Fette : 1.25 g → 1/10 Pkt.

Salz : 0 g → 0/20 Pkt.

Eiweiß : 12.5 g → 5/7 Pkt.

Ballaststoffe : 0 g → 0/5 Pkt.

Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte : 0 % → 0/5 Pkt.

Zutaten

sat trans fat 0g polyunsaturated fat 1g monounsaturated fat 1g cholesterol omg sodium omg oats (optionaldas %0 stove top dietary fiber 4g total sugars 0g 1 bring water lor m %%% stir occasionally protein 5g vitamin d omcg 1, combine water calcium omg %0 cereal bowl %0 2 microwave on hich iron 1,6mg potassium 150mg caution, bowlwa a day is used for general nutrition advice, tfor thicker oatmeal use les