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Penalità (nutrienti negativi) : 0 pt
Bonus (nutrienti positivi) : 1 pt
Energia : 91 kJ → 0/10 pt
Zuccheri : 0 g → 0/15 pt
Grassi saturi : 0.1 g → 0/10 pt
Sale : 0.08 g → 0/20 pt
Proteine : 3.6 g → 1/7 pt
Fibre : 1.9 g → 0/5 pt
Frutta, verdura, legumi : 0 % → 0/5 pt
CO₂: 0.868 kg/kg · Roman rocket, raw
Rucola
Dettagli:
% del valore di riferimento giornaliero (VRG) per una dieta da 2000 kcal, basato sui valori UE
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